こんにちは♪BSBパーソナルジムトレーナーの早川です！
子育て中のママ・パパの中には、
「運動したいけど子どもがいるから通えない」
「体型を戻したいけど預け先がなくて…」
と、ジムに通うのを諦めている方も多いのではないでしょうか？
BSBパーソナルジムでは、そんなお悩みを持つ方でも安心してトレーニングを続けられるよう、お子様連れでの来店も歓迎しています。
■ なぜ「お子様連れOK」にしているの？
私たちが多くの方の身体づくりをサポートしてきて感じるのは、
「自分のための時間が取れないことが、健康を遠ざけている」ということ。
特に小さなお子様を育てている時期は、寝不足や抱っこなどで肩こり・腰痛に悩む方も多く、運動の必要性を感じながらも行動に移せない方がほとんどです。
そこでBSBパーソナルジムでは、そんな方でも通いやすいように完全個室・貸切空間でのトレーニングを行っています。
ベビーカーのまま入室OK、マットの上で遊ばせながらトレーニングすることも可能です。
■ 実際に通われている方の声
40代の女性（お子様2歳）からはこんな声をいただいています。
「子どもを連れて行けるジムはなかなかなくて、最初は泣かないか心配でした。でもトレーナーさんが優しく対応してくださって、途中で子どもと遊んでくれることも。安心して体を動かせるようになりました。」
この方は週1回ペースで3ヶ月通い、体重−5kg、姿勢改善にも成功。
「子どもと一緒でも続けられる」と笑顔でおっしゃっています。
■ トレーニング内容もママ向けにカスタマイズ
BSBでは、その日の体調やお子様の様子に合わせてメニューを柔軟に変更できます。
たとえば――
- 抱っこで疲れた肩や背中のこりをほぐすストレッチ
- 骨盤を整える軽めの体幹トレーニング
- お子様の隣でできるながらエクササイズ
無理なく進めるから、産後や久しぶりの運動でも安心です。
一人ひとりの「今の身体」に合わせてサポートします。
■ 育児ストレスもリフレッシュ
トレーニングの時間は「体を整える時間」であると同時に、心を整える時間でもあります。
汗をかいて呼吸を整えることで、気分もスッキリ。
「イライラしにくくなった」「夜ぐっすり眠れるようになった」など、心身の変化を感じる方が多いです。
■ ジム選びで迷ったら「安心できる空間」を
お子様連れでの外出は、どうしても気を遣うもの。
BSBパーソナルジムでは完全予約制のため、他のお客様と同じ空間になることはありません。
周りを気にせずトレーニングできるのは、パーソナルジムならではの大きなメリットです。
また、ベビーカーの置き場所やおむつ替えスペースなども事前にご案内しますので、初めての方でも安心してご利用いただけます。
■ まとめ：あなたの健康が、家族の笑顔につながる
お子様を優先して自分のことを後回しにしている方ほど、体を動かす時間が必要です。
短い時間でも体を動かすことで、心にも余裕が生まれ、毎日の笑顔が増えていきます。
BSBパーソナルジムでは、
「子どもがいるからジムは無理」
そう思っていた方が、無理なく通える環境を整えています。
育児も、健康も、どちらも大切。
あなたのペースで、自分の体を取り戻す時間を一緒に作っていきましょう。
＼お子様連れトレーニング体験受付中！／
体験セッションでは、実際にお子様と一緒にトレーニングしていただけます。
お気軽にお問い合わせください😊
🔰只今上池袋店ではご新規様にむけた2周年記念キャンペーンを開催致します🔰
キャンペーン内容と致しましては
入会金¥33,000→¥0
事務手数料¥3,300→¥0
カード発行料¥2,200→¥0
通常より¥38,500もお得🉐
また体験も通常¥5,500→¥2,200で体験できますので是非体験からお待ちしております！！
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初回体験では、現在の体の状態チェックから、食事やお酒のご相談までOK。お気軽にお問合せください。
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身体引き締めたい方、ダイエット、初心者、肩こり、腰痛
姿勢改善、どんな方も大歓迎です🔰
まずは体験からお待ちしています💪
最後に：あなたの「これから」を変える一歩を
運動が苦手でも、年齢を重ねていても、大丈夫！！
私たちは「がんばる」よりも「続けられる」を大切にしています。
今の自分にモヤモヤしているなら、ほんの少し勇気を出してみてください。
その一歩が、数ヶ月後のあなたを変えます。
あなたのご来店を、心よりお待ちしております。
📩お問い合わせは📩
ホームページ、公式LINE、お電話、InstagramのDMにて承っております。お気軽にお問い合わせください！！
◻️BSBパーソナルジム代々木初台店(ビーエスビーパーソナルジムヨヨギハツダイテン)
住所:東京都渋谷区代々木4-62-16朝日プラザ代々木山手102
アクセス🚶
京王線(京王新線)初台駅南口 徒歩6分(500m)
小田急線参宮橋駅西口 徒歩6分(500m)
小田急線代々木八幡駅 徒歩11分(900m)
電話番号:080-7040-3011
◻️BSBパーソナルジム上池袋店(ビーエスビーパーソナルジムカミイケブクロテン)
住所:東京都豊島区上池袋1-35-6ヨウコースクウェア上池袋B1
アクセス🚶
JR山手線大塚駅北口 徒歩9分
電話番号080-7074-3011